Şüurlu oynayın.
Özünüzə qayğı göstərin.

Mərc və qumar oyunlarında iştiraka yalnız 18 yaşdan etibarən icazə verilir. Tətbiq olunan qanunvericilik daha yüksək yaş müəyyən edirsə, həmin məhdudiyyət qüvvədədir. Xidmətdən yalnız qumar oyunlarında iştirakınıza icazə verilən yerlərdə istifadə edin.

İştirak qərarı özünüzə aid olmalıdır. Oynamamaq və ya istənilən vaxt dayanmaq seçiminiz var. Başqalarının təzyiqi ilə oynamayın və istəməyən şəxsləri oyuna cəlb etməyin.

Mərc və qumar oyunlarında yatırdığınız məbləğin hamısını itirmək riski var. Oyun xərclərini əyləncə haqqı kimi qəbul edin. Gündəlik alış-verişi, hesabların ödənişini və ya borcun qaytarılmasını gözlənilən uduşa əsasən planlaşdırmayın.

• Mənzil, qida, müalicə, təhsil və digər zəruri xərclərə təsir etmədən itirə biləcəyiniz məbləği əvvəlcədən müəyyən edin.
• Bütün oyun, tətbiq və saytlardakı ümumi büdcənizi nəzərə alın. Ayrı-ayrı kiçik ödənişlər birlikdə böyük məbləğ təşkil edə bilər.
• Kredit, borc, başqalarının pulunu və mühüm məqsədlər üçün ayrılmış vəsaiti istifadə etməyin. Yeni mərc üçün zəruri əşyaları satmayın.
• Uduzduqdan sonra büdcəni artırmayın. Əvvəlki itkilər növbəti uduş ehtimalını yüksəltmir.
• Əməliyyat tarixçəsinə mütəmadi baxın və faktiki xərcləri qeyd edin. Kupondakı mümkün uduş istifadə edilə bilən pul deyil.

• Başlamazdan əvvəl bitirmə vaxtını müəyyən edin və xatırlatma qurun. Cari nəticədən asılı olmayaraq plana uyğun dayanın.
• Ekrandan uzaqda fasilə verin. Fasiləni başqa oyunla və ya növbəti mərci axtarmaqla keçirməyin.
• Yuxuya, hərəkətə, yaxınlarınıza və gündəlik işlərə vaxt ayırın. Növbəti hadisə naminə öhdəlikləri təxirə salmayın.
• Yorğun, çox məyus, stressli və ya alkoqolun təsiri altındasınızsa, oyunu təxirə salın.
• Borcdan, tənhalıqdan və ya çətin söhbətdən yayınmaq üçün mərcdən istifadə etməyin. Pul mərcinin olmadığı fəaliyyət seçin və ya etibar etdiyiniz şəxslə danışın.

Aşağıdakı halların sizə tanış olub-olmadığını qiymətləndirin. Fasilə vermək və dəstək almaq üçün bir neçə əlamətin yaranmasını və ya nəticələrin ağırlaşmasını gözləmək lazım deyil.

• Nəzərdə tutduğunuzdan daha çox pul və ya vaxt sərf edir, dayanma anını mütəmadi təxirə salırsınız.
• Uduzduqdan sonra yeni mərc və ya daha yüksək məbləğlə pulu dərhal geri qaytarmaq istəyirsiniz.
• Oyun barədə fikirlər işə, təhsilə, istirahətə və ya yaxınlarla söhbətə diqqət toplamağa mane olur.
• Oyun vaxtını, xərcləri və ya borcları gizlədir və onlar barədə danışmaqdan yayınırısınız.
• Oynamaq üçün borc almalı, zəruri ödənişləri buraxmalı və ya başqa məqsədlər üçün yığılan pulu istifadə etməli olursunuz.
• Dayanmaq cəhdləri uğursuz olur; oyun narahatlıq, əsəbilik və ya münaqişə yaradır, yuxuya mane olur.

Fasilə bir müddət iştirak etməmək qərarıdır. Özünü kənarlaşdırma müəyyən müddətə qumar oyunlarına girişin könüllü məhdudlaşdırılmasıdır. Bu, adətən geri qayıtmağa imkan verən hesabdan çıxış və ya tətbiqin silinməsindən fərqlənir.

Seçilmiş xidmətdə və ya milli proqramda özünü kənarlaşdırmanı rəsmiləşdirməzdən əvvəl müddəti, əhatə olunan saytları və girişin bərpası qaydalarını öyrənin. Ölkələr üzrə proqramlar yalnız iştirakçı operatorlara şamil oluna bilər.

• Oynadığınız bütün yerləri nəzərə alın: saytlar, tətbiqlər və fiziki məkanlar. Bir yerdəki məhdudiyyət avtomatik olaraq digərlərinə şamil edilmir.
• Məhdudiyyəti saytların bloklanması, reklamlarla təmasın azaldılması və mövcud dəstəklə tamamlayın.
• Qüvvədə olan məhdudiyyətdən yayınmaq üçün yeni hesablar yaratmayın və başqasının girişindən istifadə etməyin.
• Oyunsuz dövrü adi büdcəni, gündəlik məşğuliyyətləri və ünsiyyəti bərpa etmək üçün istifadə edə bilərsiniz. Oyuna qayıtmaq məcburi deyil.

• Yetkinlik yaşına çatmayanların hesabınızdan istifadə etməsinə, adınızdan mərc seçməsinə və ya yerləşdirməsinə icazə verməyin.
• Ortaq cihazlarda hesabdan çıxın, ekran kilidini aktivləşdirin və girişi uşağın istifadə edə biləcəyi şəkildə saxlamayın.
• Mümkün olduqda ayrıca cihaz profilləri, valideyn nəzarəti və tətbiq quraşdırma məhdudiyyətlərindən istifadə edin.
• Ödəniş vasitələrini və təsdiq kodlarını uşaqların əli çatmayan yerdə saxlayın. Oyun hesabına vəsait yatırmağı uşağa tapşırmayın.
• Reklamların və başqalarının uduşlarının nümayişinin bütün itkiləri göstərmədiyini izah edin. Yetkinlik yaşına çatmayanların qumar oyunlarında iştirakı yolverilməzdir.
• Uşaq oyuna giriş əldə edibsə, bu girişi dayandırın və vəziyyəti ittiham etmədən, sakit müzakirə edin. Lazım gəldikdə ölkənizdəki uyğun ailə yardım xidmətinə müraciət edin.

Problemin ciddi olduğuna əmin olmasanız belə yardım istəyə bilərsiniz. Oyunu ailəyə təsir edən şəxsin yaxınları da dəstək ala bilər.